やるのが当たり前にすると楽

新しいことを始めるというのはとてもストレスのかかることだ。 かれこれ数カ月単位でサボり続けているウォーキング。 続いた期間が短いのはナイショ。 やり始めるのにはかなり時間がかかった。 服装はどうしようとか。 靴...