やっぱり睡眠時間を確保することがいちばん

塾長の思い

夜遅くまで起きていると

 

 

朝起きるのがつらい

 

 

日中もぼーっとする

 

 

授業中に話を聞けない

 

 

テスト勉強中も眠たくて集中できない

 

 

時には居眠りをする

 

 

これでは全くお話にならない

 

 

まずはできるだけ早く寝る

 

 

最低でも日付が変わる前に

 

 

そして朝は早めに起きる

 

 

この習慣をきちんと維持することが

 

 

大事だってのがよくわかるもんだ

 

 

 

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